仙川 姿勢改善 体質改善サロン ラカイラです。
やっと秋めいてきましたね。
暑さや忙しさがひと段落して
ラカイラへは、腰痛でお悩みの方もいらっしゃいます。
腰痛の原因は、さまざまですが、腰をほぐしてもすぐに痛みが戻ってしまうこともよくあります。
その中の一つは、お尻の筋肉をしっかりほぐす必要があるからです。
簡単なセルフケアなどもご紹介していますので、良かったらご覧になってみてください。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000532075/blog/bidA101229775.html